言葉は心より先に。

ポジティブな言葉は、最初は嘘でもいい。

「ありがとう」「感謝してる」「好き」「愛してる」

たとえ心が追いつかなくても、まずは口にしてみよう。
言葉は心の形をつくる。

落ち込んでいるときこそ、前向きな言葉を選んでみよう。
最初はぎこちなくても、何度も声に出しているうちに、言葉が少しずつ本当になっていく。

心が追いつくその日まで、言葉があなたを先に導いてくれるから。