気分転換。

悪いことが重なるとすべてが嫌になってしまい、良いことが起こっていたとしても、それをかき消すぐらい悪いことの記憶が強く残ってしまう…。

何事も捉え方ひとつなんだとわかっていても、ネガティブ思考に陥っているときはそれすら受け入れられないことがある。

そんな時は、とにかく何もかも一旦ストップして息抜きしましょう！

まあボクの場合、息抜きの合間に人生やってるようなもんですけどね。