戦え！

人はヒマになればなるほど　ネガティブなことを考えてしまう生き物。

休息と言う名目でただボーっと過ごしても、１～２日はイイとしてそれが何ヶ月も続いたら、心はネガティブ思考に囚われるだろうし、体も休まるどころかダルくなるだけ。

だから、そんなに重くなくてもイイから、ヒマにならないよう常に何か目標を持って取り組むなり、新しいことをはじめてみたりと、自分なりの「戦い」を挑み続けることが大切。

人は動き続けている方が精神的にも肉体的にも　健全な状態を保つことが出来るのだ。