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ストレスなんてどこにでも誰にでも存在する。
だから、自分が受けているストレスを、自分だけがひどくストレスを被っているなんて思っちゃダメ。
世の中なんて、カタチや角度は違えど、みんなほぼ同量のストレスは受けているもんで、ただその受け止め方が違うだけ。
ストレスなんかストレスだと思わず、逆にエネルギーだと思っちゃえ!
考え方次第で、人生はどうとでもなる。
基本、「ボク、ストレスなんてないよぉー」て雰囲気で生きてますが、そりゃぁボクにだってストレスはたくさんありますよぉ。
なのに、「アイツ悩みとか全然なさそうだよなぁ~、もっと辛い目に遭えよ!」って陰で言われていると知り、さすがに爆発しそうになったのをグッと堪えてストレスを溜めた夏の夜…。
景気が悪くなると仕事がヒマになり、ヒマになると余力があるので余計なことを考えてしまい、悶々として眠れなくなりどんどんとネガティブに陥ってしまったりする。
忙しければ、余計なことを考えるヒマもないし、そんなヒマがあったら酒でもかっくらってコテっと寝てしまおうとするハズ。
なので、景気の悪い時は、運動でもして体を疲れさせて、軽く酒をかっくらったらとりあえず寝てしまうに限る。
どうせ、余計なことをどんなに考えたって、余計なことは余計なことなんだから、考えるだけムダ。
サッサと寝てしまおうっ!